25+ Manfaat Minyak Zaitun Bagi Keseatan & Kecantikan Yang Sudah Terbukti Khasiatnya

Posted on

Manfaat Minyak Zaitun – sangat banyak sekali manfaat yang terkadung di dalamnya. Mulai dari manfaat kecantikan wajah dan juga manfaat kesehatannya bagi tubuh anda. Minyak zaitun atau olive oil adalah minyak yang diperoleh dari buah zaitun. Minyak satu ini banyak sekali mangandung nutrisi yang baik baik bagi tubuh dan juga tergolong sebagai minyak sehat yang tidak mempunyai kandungan lemak jahat.

gambar manfaat minyak zaitun

Jika biasanya minyak banyak mengandung lemak jenuh yang berbahaya bagi tubuh kita, berbeda dengan minyak zaitun yang tidak mengandung lemak jenuh sehingga sangat baik untuk tubuh kita. Pada saat ini minyak zaitun juga sudah di manfaatkan untuk berbagai hal. Contoh seperti bahan kosmetik. Di bawah ini sudah admin siapkan manfaat minyak zaitun untuk kecantikan dan juga kesehatan untuk tubuh.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan Dan Juga Kesehatan

  • Membunuh Kutu Pada Kepala

Anda hanya cukup mengoleskan minyak zaitun ke rambut anda secara merata. Diamkan selama 15 menit lalu bilas. Penggunaan secara rutin dapat membunuh kutu rambut.

  • Menghilangkan Nyeri

Cukup oleskan sedikit saja pada luka anda.

  • Mengobati Penyakit Maag

cobalah untuk minum minyak zaitun setiap harinya. Hal seperti ini bisa membantu untuk melindungi lambung dari rasa perih dan mengurangi asam lambung Anda.

  • Mengobati Penyakit Artritis

Anda hanya perlu mengoleskan di bagian yang sakit atau bisa juga mengkonsumsi minyak zaitun yang dicampurkan pada makanan.

  • Mengatasi Resiko Kanker Rahim

Untuk mengatasi resiko kanker rahim, anda bisa mencoba konsumsi minyak zaitun. Kandungan yang terdapat pada minyak zaitun bisa juga membantu menurunkan resiko dan efek kanker pada tubuh kita.

  • Mengatasi Penyumbatan Pembuluh Darah

Konsumsi minyak zaitun secara rutin bisa membantu mengurangi resiko penyumbatan dna penebalan pembuluh darah.

  • Menangkal Radikal Bebas

Di dalam minyak zaitun mengandung anti oksidan yang sangat tinggi. Anda juga bisa menambahkan minyak zaitun kedalam makanan yang akan anda konsumsi.

Baca juga :

  • Mengobati Peradangan Sendi

Anda bisa mengoleskan minyak zaitun pada sendi yang meradang atau anda bisa konsumsi minyak zaitun yang dicampurkan makanan anda sehari-hari.

  • Pengganti ASI

Jadi dengan mengkonsumsi minyak zaitun, anda akan mendapatkan nutrisi yang hampir sama dengan ASI.

  • Membuat Usus Lebih Sehat

Dengan mengkonsumsi minyak zaitun maka akan membantu usus lebih sehat, terhindari dari kerusakan usus, penyakit anemia dan masih banyak lainnya.

  • Menurunkan Kolesterol

Kandungan di dalam minyak zaitun bisa membantu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik yang ada di dalam tubuh.

  • Mencegah Penuaan Dini

Cukup oleskan minyak zaitun pada wajah. Lakukan pemijatan sebentar dan diamkan selama 15 menit. Lalu bilas sampai bersih.

  • Menurunkan Hipertensi

Bagi anda yang menderita penyakit hipertensi cobalah untuk mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin setiap harinya. Ini akan sangat membantu menurunkan tekanan darah secara bertahap dan efektif.

  • Mencegah Kanker

Anda hanya cukup mencampurkan minyak zaitun pada semua bahan makanan anda dan mengganti minyak sayur dengan minyak zaitun.

  • Melembabkan Bibir

Anda cukup mengoleskan minyak zaitun pada bibir anda setiap harinya. Atau kalau Anda mau anda juga bisa mencampurkannya dengan gula pasir yang berfungsi sebagai scrub.

  • Menyehatkan Jantung

Konsumsi minyak zaitun secara rutin setiap harinya dapat membantu menyehatkan jantung, menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

  • Menghilangkan Strech Mask

Untuk menghilangkan strech mask secara alami, bisa menggunakan minyak zaitun. Cukup oleskan minyak zaitun pada kulit yang terdapat strech mark secara rutin setiap harinya.

  • Menyehatkan Rambut

Anda tinggal mengoleskan minyak zaitun ke rambut secara merata. Diamkan selama 15 menit lalu bilas sampai bersih.

  • Mengatasi Jerawat

Cobalah untuk menggunakan minyak zaitun. Khasiat minyak zaitun untuk wajah berjerawat bisa kita dapatkan dengan mengoleskan minyak zaitun pada waja. Diamkan selama 15 menit lalu bilas sampai bersih. Penggunaan secara rutin dapat membuat jerawat cepat kering dan hilang.

  • Melembabkan Kulit Wajah

Oleskan minyak zaitun setiap harinya sebelum tidur dan pada pagi hari. Ini akan membuat kulit wajah anda lebih lembab dan lembut. Jangan lupa untuk membersihkan wajah terlebih dahulu, sebelum dioleskan dengan minyak zaitun.

Demikianlah ulasan dari manfaatmedis.com mengenai manfaat minyak zaitun. untuk ulasan mengenai kesehatan dan manfaat kunjungi terus website kami.

Baca juga ulasan di bawah ini :

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *